Ko da a lokacin sanyi, rana tana haskakawa sosai.
Kodayake rana tana da kyau, hasken ultraviolet yana sa mutane su tsufa. Kuna iya sanin cewa wuce gona da iri ga haskoki na ultraviolet na iya haɓaka tsufa na fata, amma ƙila ba za ku san cewa wuce gona da iri ga haskoki na ultraviolet na iya ƙara haɗarin wasu cututtukan ido ba.
Pterygium ruwan hoda ne, nama mai siffar triangular mai naman jiki wanda ke tsiro akan cornea. Yana iya tasiri sosai ga hangen nesa. An gano cewa pterygium ya fi zama ruwan dare a cikin mutanen da ke zama a waje na dogon lokaci, kamar masunta, masunta, hawan igiyar ruwa da masu sha'awar tsalle-tsalle.
Bugu da kari, wuce haddi na ultraviolet zai kuma kara hadarin cataracts da kuma ciwon ido. Duk da cewa faruwar wadannan cututtuka abu ne mai tsawo, da zarar sun faru, za su yi matukar barazana ga lafiyar ido.
Sau da yawa, muna zaɓar sanya tabarau saboda hasken rana, amma a matsayin likitan ido, ina fata in sanar da kowa: saka tabarau ba kawai yana hana mu jin haske a cikin rana ba, amma mafi mahimmanci, yana iya rage haskoki na ultraviolet Lalacewar idanu.
Yawancin mu manya muna da dabi'ar sanya tabarau. Shin yara suna buƙatar sanya tabarau? Wasu iyaye mata na iya ganin sanannun likitocin yara suna gaya musu kada su yi amfani da sutabarau na yara, domin hatta wadanda aka shigo da su ba su da lafiya. shin wannan gaskiya ne?
Cibiyar Nazarin Optometry ta Amurka (AOA) ta taba cewa: Gilashin tabarau ya zama larura ga mutane na kowane zamani, saboda idanun yara sun fi girma, kuma hasken ultraviolet yana shiga cikin kwayar ido cikin sauki, don haka tabarau na da matukar muhimmanci a gare su.
Don haka ba wai yara ba za su iya sanya tabarau ba, amma suna buƙatar sanya su fiye da manya.
Ba da daɗewa ba bayan an haifi ɗana, na yi taka-tsan-tsan don kare lafiyar idonta. Lokacin da na saba fitar da 'ya'yana, manya da yara dole ne su sanya tabarau a lokaci guda. Baya ga kare idanu, kowane nau'in "So cute!" "So nice!" yabo ba iyaka. Yaran suna cikin koshin lafiya da farin ciki, to me zai hana?
To ta yaya za ku zabi tabarau ga yaranku? Muna iya komawa ga abubuwa kamar haka:
1. Yawan toshe UV
Zaɓi gilashin da ke toshe 100% na UVA da UVB haskoki don iyakar UV kariya. Lokacin siyan tabarau na yara, da fatan za a zaɓi masana'anta na yau da kullun kuma kula da ko yawan kariya ta UV akan umarnin shine 100%.
2. Lens launi
Ƙarfin kariya ta UV na tabarau ba shi da alaƙa da launi na ruwan tabarau. Muddin ruwan tabarau zai iya toshe kashi 100 na hasken UV na rana, zaku iya zaɓar launin ruwan tabarau gwargwadon zaɓin ɗanku. Duk da haka, bincike na yanzu ya nuna cewa dogon lokaci ga haske mai gani mai ƙarfi, wanda kuma aka sani da "haske blue", yana iya haifar da lalacewar ido. Sabili da haka, lokacin zabar launi na ruwan tabarau, zaku iya yin la'akari da zabar ruwan tabarau na amber ko launin tagulla don toshe hasken shuɗi. .
3. Girman ruwan tabarau
Gilashin tabarau tare da manyan ruwan tabarau ba zai iya kare idanu kawai ba, amma kuma yana kare gashin ido da fata a kusa da idanu, don haka ya fi kyau a zabi tabarau tare da manyan ruwan tabarau.
4. Lens abu da firam
Tun da yara suna da raye-raye kuma suna aiki, ya kamata tabarau na su sun dace da matsayin wasanni, kuma yakamata a zaɓi ruwan tabarau masu aminci maimakon ruwan tabarau na gilashi. Firam ɗin ya kamata ya zama mai sassauƙa kuma ya lanƙwasa cikin sauƙi don tabbatar da cewa gilashin sun dace daidai da fuska.
5.About na roba makada
Tunda yana ɗaukar ɗan lokaci kaɗan don sabawa da sanya tabarau, na roba yana taimakawa wajen sanya tabarau a fuskar su kuma yana hana su ci gaba da cire su don sha'awar. Idan za ta yiwu, zaɓi firam tare da haikali masu musanya da madauri na roba domin lokacin da jaririn ya fi girma da tabarau kuma ya daina janye su, ana iya maye gurbin haikalin.
6. Yara masu matsalar refractive
Yaran da ke sanya gilashin don hangen nesa ko hangen nesa na iya zaɓar sanya ruwan tabarau masu canza launi, waɗanda suke kama da gilashin yau da kullun a cikin gida amma za su yi duhu kai tsaye a cikin rana don kare idanun yara.
Dangane da salo, ga manyan yara, yana da kyau a bar su su zaɓi salon da suke so, domin yaran da iyaye suke so ba lallai ba ne su so. Girmama zaɓensu zai sa su ƙara son saka tabarau.
Har ila yau, ya kamata mu tuna cewa lalacewar da hasken rana ke haifarwa ga idanu ba wai kawai yana faruwa ne a ranakun rana a bazara da bazara ba, amma kuma yana iya faruwa a ranakun girgije a cikin kaka da hunturu, saboda hasken rana yana iya wucewa ta hazo da gizagizai na bakin ciki, don haka a duk lokacin da kake yin ayyukan waje Kawai ka tuna da sanya tabarau na UV da kuma hula mai fadi.
A karshe, mu ma mu sani cewa kalmomi ba su kai na magana da ayyuka ba. Iyaye suna sanya tabarau a lokacin da za su fita waje, wanda ba kawai kare kansu ba ne, har ma yana ba wa 'ya'yansu misali mai kyau da kuma shiryar da su don bunkasa dabi'ar sanya tabarau don kare idanu. Saboda haka, lokacin da kuka fitar da yaranku cikin tufafin iyaye da yara, kuna iya sa kyawawan tabarau tare.
Idan kuna son ƙarin sani game da yanayin salon kayan kwalliya da shawarwarin masana'antu, da fatan za a ziyarci gidan yanar gizon mu kuma ku tuntuɓe mu kowane lokaci.
Lokacin aikawa: Dec-09-2023