Yawancin myopes suna da juriya ga saka ruwan tabarau masu gyara myopia. A gefe guda kuma, zai canza kamannin su, kuma a daya, suna damuwa cewa yawancin ruwan tabarau masu gyara myopia da suke amfani da su, za su yi tsanani sosai. A gaskiya, wannan ba gaskiya ba ne. Amfani da gilashin myopia yana da fa'idodi daban-daban. Za mu gabatar muku da su yau!
Rufe don Saka Gilashin
1. Sanya tabarau na iya gyara hangen nesa
Ganin abubuwan da ke nesa ba su da kyau a cikin myopia saboda hasken da ke nesa ba zai iya mayar da hankali kan kwayar ido ba. Za a iya samun hoto mai tsabta na abu bayan amfani da gilashin gyaran fuska na myopia, yana ba da damar gyara hangen nesa.
2. Sanya tabarau na iya rage gajiyar gani
Gajiwar ido tabbas zai faru daga myopia kuma ba sa sanye da tabarau, kuma kawai sakamakon da zai yiwu shine digiri yana zurfafa kowace rana. Za a rage gajiyar gani sosai bayan amfani da tabarau kamar yadda aka tsara.
3. Sanya tabarau na iya hanawa da kuma magance exotropia
Myopia yana raunana ikon ido don daidaitawa yayin kallo kusa. Sakamakon exotropia daga dubura na gefe wanda ya zarce duburar tsakiya na tsawon lokaci. Duk da haka, myopia har yanzu na iya bi da exotropia alaka myopia.
4. Sanya tabarau don hana kamuwa da cuta
Matsakaicin myopia na iya jujjuya kai tsaye zuwa axial myopia a cikin matasa tunda har yanzu idanunsu na ci gaba. Exophthalmos wani yanayi ne inda aka san girman diamita na gaban ƙwallon ido da na baya, musamman a cikin babban myopia. Za a rage wannan matsalar ko ma a hana ta idan an fara maganin myopia ta hanyar halitta da tabarau.
5. Sanya tabarau na iya hana amblyopia
Amblyopia tare da kurakurai masu raɗaɗi yawanci yana haifar da myopia idan ba a sa gilashin cikin lokaci ba. Idanunku za su yi kyau a hankali fiye da dogon hanya na magani muddin kun sa tabarau masu dacewa.
Menene rashin fahimta na saka gilashin myopia?
Labari na 1: Ba za ku iya cire gilashin ku da zarar kun sa su ba
Da farko, dole ne a bayyana a fili cewa ana iya rarraba myopia a matsayin gaskiya ko ƙarya, tare da ainihin myopia yana da wuyar gyarawa. Myopia da pseudo-myopia za a iya dawo da su duka, kodayake girman farfadowa ya dogara da rabon myopia zuwa pseudo-myopia. Misali, yana iya zama digiri 50 ne kawai na myopia na mutum wanda ke yaudara, yana mai da shi ƙalubalen gyara ta amfani da tabarau. Cikakken farfadowa daga pseudomyopia ne kawai zai yiwu.
Labari na 2: Kallon TV zai ƙara myopia
Dangane da myopia, kallon TV a cikin matsakaici ba zai sa ka zama mai ban mamaki ba; a gaskiya ma, yana iya hana ku zama pseudomyopic. Duk da haka, dole ne ka fara nisa daga TV, zai fi dacewa sau biyar zuwa shida na diagonal na allon TV, don kallon TV a matsayin da ya dace. Ba zai yi aiki ba idan kun zauna babu motsi a gaban talabijin. Lokaci shine na biyu. Bayan koyon karatu na awa daya, yana da kyau ku kalli TV na tsawon mintuna 5 zuwa 10 yayin da kuke tunawa da cire gilashin ku.
Labari na 3: Dole ne a sanya gilashin idan takardar sayan ba ta da yawa
Mutane da yawa sun yi imanin cewa sanya gilashin ba lallai ba ne idan mutumin da ke da nakasar gani ba ƙwararren direba ba ne ko kuma ba shi da aikin da ke buƙatar gani mai kyau. Yin amfani da tabarau na yau da kullun na iya ƙara tsananta myopia. Optometry sau da yawa yana kimanta ikon ku a sarari a nesa na mita biyar, amma a cikin rayuwar yau da kullun, mutane kaɗan ne ke iya gani da kyau a nesa, yana buƙatar amfani da tabarau. Yawancin matasa, duk da haka, da wuya su cire gilashin su lokacin karatu, don haka yawancinsu suna amfani da su don ganin kusa da su, wanda ke tsananta myopia kuma yana haifar da kumburin tsoka.
Labari na 4: Komai zai yi kyau idan kun sa tabarau
Ko kadan ba za a iya maganin myopia ta hanyar sanya tabarau kawai kuma komai zai yi kyau. Myopia progression rigakafin za a iya taƙaita a cikin wadannan quite dogon jimla: "Rage lokacin ci gaba da amfani da idanu a kusa kewayon" da "kula da nisa na yin amfani da idanu a kusa kewayon." Maganar "ku kula da tazarar da ke tsakanin idanu a kusa" yana nuna cewa kada a kasance ƙasa da 33 cm tsakanin idanu da tebur, littattafai, da sauran abubuwa. Kalmar “rage lokacin ci gaba da amfani da ido kusa” yana nuna cewa zaman karatun bai kamata ya wuce awa ɗaya ba. Dole ne ku cire gilashin ku kuma ku kalli nesa yayin hutu don hana yawan amfani da idanunku.
Labari na 5: An gyara takardar sayan tabarau
Kuskuren haske bai kamata ya fi girma fiye da digiri 25 ba, kuskuren tazarar tsakanin ɗalibai bai kamata ya wuce mm 3 ba, kuma kuskuren tsayin ɗalibin kada ya wuce 2 mm. Ana iya amfani da waɗannan ƙa'idodi don sanin ko gilashin biyu ya dace da kyau. Sawa da shi zai sa ka gaji da haske. Kuma idan ya ci gaba na ɗan lokaci, waɗannan tabarau bazai zama mafi kyawun zaɓi a gare ku ba.
Idan kuna son ƙarin sani game da yanayin salon kayan kwalliya da shawarwarin masana'antu, da fatan za a ziyarci gidan yanar gizon mu kuma ku tuntuɓe mu kowane lokaci.
Lokacin aikawa: Agusta-09-2023